观速讯丨女人喝红酒的好处和最佳时间?


(资料图)

最佳时间:晚上:

好处:适量喝红酒可以刺激胃部分泌胃酸,进而促进对食物的消化;红酒含有超氧化物歧化酶,可以中和机体所产生的自由基,具有较好的抗氧化作用,而且其中的原花青素、多酚、鞣花酸等也具有较强的抗氧化作用,对美容养颜有一定作用;红酒中含有褪黑素,女人睡前适当饮用,对于大脑皮层兴奋、难以入睡的人群有一定的助眠作用www.nfysw.com;

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